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  Es wird durch eine auf einfachen Produkten gegründete Nahrung charakterisiert. Diese Produkte werden von harter Arbeit der Landwirtschaft und des Zeugens, der Jagd und der Ernte der spontanen Früchte des Holzes erreicht. Es wird großer Gebrauch der Zerealien gemacht, die die Basis des Mehls sind, mit dem es der polenta und der "raviolas" gemacht wird; das Wild, die landwirtschaftlichen Produkte, die Kastanien, die Käse und Milchprodukte waren auf die Verarbeitung der Milch der Herden zurückgeführt. In Maira Tal finden wir auch eine fremde feinschmeckerische Praxis; die große Tradition der Sardellen, die ein ichthyic Produkt importiert in der Kultur des Tales aus ökonomischen Gründen sind, und welche heute ein Moment der großen Wiederentdeckung und valorisation noch einmal durchleben.
 
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